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好书推荐 : 《不抱怨的世界》

时间:2019-05-23 15:55来源:济水一中 作者:陈秋菊 点击:

读书若水,川流不息,潜移默化,润物无声。今天我要同大家分享的一本好书是《不抱怨的世界》,假期里闲来无事,在图书馆阅读时偶然看到了这本书,书中作者的观点深深地打动了我:优秀的人都不抱怨。

一、 作者简介:

这本书的作者是:威尔·鲍温(Will Bowen),美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师,在做牧师之前,有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅游、阅读,发起的“不抱怨”运动,改变了无数人的命运。

二、内容简介:

这本书的主要内容是:作者威尔鲍温,发起了一项"不抱怨"运动,向抱怨宣战,紫手环的力量。他邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。不到一年,全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动,因此改变了无数人的命运。2006 年夏天,当威尔.鲍温牧师在为教会的“夏日读书俱乐部”找一个可搭配的“小玩意”时,他灵机一动,鼓励与会人士一起把一个手环戴在手上,邀请大家努力做到连续二十一天都不抱怨、不批评、不讲闲话,一发现自己在抱怨,就立刻换手重新开始。刚开始,鲍温牧师不停地把手环从一手换到另一手,简直要累坏了,才发觉这实在不是一个简单的任务,在将近一个月之后,他可以一连三天不抱怨,最后他终于完成二十一天的挑战。他的成功,就像一颗投入水中的石子,激起了涟漪,教友们获得了鼓励,并将这个涟漪扩散出去。

三、读后感受

《不抱怨的世界》这是一本能够启迪人心灵的好书。书中很少有华丽的词藻,也不见许多优美的语言,有的只是作者用不抱怨的心态对待世界的每个人,每件事的做法。书中的一些经典话语我特别喜欢,现在和大家一起分享一下。“记得我在看书的时候曾用皮筋代替紫环戴到右手上,我发现皮筋在我的手上移动了好多好多次,这除了说明我的抱怨,更说明知识的力量,因为它正在改变一个人。”“每个人都拥有着美好的愿望,然而,在现实生活中,每个人在成长的过程中又难免要遭遇很多的挫折和失败。每当这时,如果不能正确对待,心中产生不满,那么必定引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运……” 有人会说,不抱怨怎么让人发泄,不抱怨会不会得病?想想看,如果世界上有两个区域:一个区域听不到抱怨、没有批评、没有闲话;另一个区域充斥着抱怨、批评和闲话。一定要二选一的话,你会想搬到哪个区域去居住?我们当然会选择前者,因为在八卦满天飞的现实世界中,我们正需要一个“不抱怨的世界”!要一个人“不抱怨”很难,在生活上遇到任何的不顺,发发小牢骚、吐吐苦水,似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”,要知道,当一个人在说些负面和不快乐的事时,就会接收到负面和不快乐的事。比如:当女人常抱怨世界上没有一个好男人的时候,就已经在心里种下了一个“不相信有好男人”的因,所以即使遇到了好男人,可能也打从心里怀疑,这样即使遇到了,我想也可能会错过吧;同样,如果多说一些感恩的事,则会为自己引来更多喜乐之事。这样,你要选择抱怨还是不抱怨?

《不抱怨的世界》这本书中多处提到生活中一些我们经常会“抱怨”的细节,我们总是“抱怨”别人怎样不好,“抱怨”外部环境如何不利,书中所说的,让我不禁联想到一部热播的电视剧《婚姻保卫战》,该剧导演赵宝刚在被问到“取得婚姻保卫战胜利、双赢的秘诀是什么?”时,他回答:“别企图要求别人,要做的只有改变自己。”我以为赵导的这句话与“不抱怨”所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态决定状态,只有摆正我们自身的心态,才能发现他人的美。

在想想我现在的工作,日复一日,有时自己很努力,成效却很微小,于是我们总会在别人身上寻找原因,某某不配合,指导不正确,对手太强大……等等,总有成千上万的理由,却无一条是关于自己的,就算有也是运气太背之类的。

“人生谁能无忧愁,抱怨不如去奋斗。”是啊,我们在生活中难免会遇到大大小小、许许多多困难,但是抱怨又有什么用呢?我们得到了什么,又能通过抱怨改变什么?还不如换一种活法对周围的人和事,包容一些;对眼前的困苦,迟钝一些;对幸福的感觉敏感一些;只有不抱怨,我们的心胸才能越来越宽阔。现在想想,不抱怨其实就是人生的一种境界,是一种放弃挫败而去积极面对,寻找追求新目标的最佳方式。只有真正做到不抱怨,加上努力和拼搏,工作才会更加愉快,人生才会更加美好。

亲爱的老师们,试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程,这不是赛跑,而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起,你就在改变,你用你的意志在完成一种挑战,为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨,相信自己!不抱怨,从今天开始!

以上是我个人对这本书的浅显的看法,今天的好书推荐就到这儿,谢谢!

 

 

 

 

 



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