尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是八年级十三班的尹童言，今天能够作为新时代好少年站在这里发言，我感到非常荣幸。能够有幸被评为新时代好少年，我感到自己肩上的担子更重了，任务更加艰巨.所以，在以后的日子里，我会更加努力学习，发展长处，增加课外实践，培养个人综合能力。今天，借此宝贵机会，我想给大家分享两方面的内容。

第一个方面，是平和的心态。

在我有幸参加的几次演讲比赛，也曾有过选手因为过度紧张而出现意外状况的例子，但适当紧张又是必须的，因为适当的紧张可以提高对事情的重视与用心程度，所以通过历次的比赛，我一直在寻找这样的一个平衡点。

记得去年六七月份，我参加了省级禁毒演讲比赛，将近20个地市的精英选手聚在了一起。在抽取上场顺序的时候，我抽到了最后一名。看到在我之前上场的一位位高中的学长以及部分初中选手的精彩演绎，我感到压力倍增，顿时变得十分紧张，于是便跑到场外去练习稿件。直到临上场前，我想到之前无数次的练习，充分的准备，以及在赛前的巩固，自己心中便又有了一份自信与底气，紧张之感也慢慢减弱了。所以，当我真正站在台上的时候，我能够抱着一个平和的心态，最终有幸取得了第一名的好成绩。可见，充分准备是保持平和心态的基础，而保持平和的心态是做任何事情成功的基础。

我想这一点与我们日常的学习生活是相通的，只有考前充分准备，才能在考试中不手忙脚乱，取得优异成绩。我会继续努力，在日常学习中调整心态，充分准备，真正做到在学习生活中“不乱于心”。

第二个方面，我想分享给大家的是实践。

由于我在班内担任团支书一职的缘故，需要经常组织开展校外实践活动，感谢学校团委提供的各种机会，使我的组织与实践能力得到了很大的提升，对当今社会有了更深的感知。当我在敬老院里去和老人们交流的时候，当我在街头采访来往行人的时候，我感受到了每个人不同的生活色彩，感受到了来自每个人的善意，感受到我是这个社会大家庭中的一份子。我会继续积极参加各种社会实践活动，不断提高自己的综合素质能力，无愧于“新时代好少年”这一荣誉称号。

我的发言到此结束，谢谢大家！